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ダイエット結果発表!

2008/11/03(Mon) 21:30
日記

先週やった、7日間脂肪燃焼ダイエットですが、
結果を発表します!

1週間で、

体重-4.4kg、ウエスト-6cmです!!


-5kgまでは行きませんでしたが、
結果に大満足です!

3日目は、体がフラフラして一番きつかったですが、
最後までやった甲斐がありました。

あなたもやってみますか?

やってみたい方、レシピとメニュー教えますよ!

trackBack(0) | Comments(2)

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comments

2008/11/04 12:19 [ 編集]
シェリ MAILURL

リバウンドに向けて、さっそく飲み会しちゃいましたね?(笑)
次回の練習、またおやつ持って行きますね~w


って、あたしも旦那に「最近太ったねー」と言われてしまいました・・・。
下半身デブらしいです・・・。
よしたけさんに負けないように頑張ります。

2008/11/07 00:19 [ 編集]
よしたけ MAILURL

シェリさん

リバウンドせずに、さらにやせてますよー!
おやつは、どうしようか?

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